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东方保健品网介绍:祛痘是每个女孩的必经之路,很多女孩都会回到祛痘的抗争之路。 那么,有什么值得注意的地方? 接下来理解祛痘的注意事项,更加细心,远离祛痘的道路,早日赢得祛痘的胜利! 祛痘的注意事项: 1、不要不由自主地用手摸脸,这样,细菌就会在脸的皮肤上变为零,容易长痘痘。

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头发污垢有时容易刺激面部皮肤,容易长无聊的痘痘。 2 .被子、床单、枕头、浴巾等必须经常保持干净。 阳光的晒黑是最糟糕的消毒,紫外线有杀死细菌的效果。

3 .不吃甜食不能自制是引起青春痘的最重要因素。 糖分多的蛋糕和碳水化合物多的甜食容易引起青春痘。 另外,尽量不要吃花生等水果类。 爱美的少年少女们对这些食物敬而远之。

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特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热的东西。 3、责备低糖食品。 人体吃了高血糖食品后,身体的新陈代谢不丰富,皮脂腺粘液急剧增加,痘痘不断出现。

4 .我不喜欢吃辣的食物。 这种食品很热,饭后更容易上火。

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